Na jornada mais profunda de percepção de nós mesmos, precisamos ter a coragem de reconhecer e acolher, aquilo que ainda não enxergamos nem assumimos, e que em geral escondemos de nós mesmos. Nesta etapa inicial da jornada, somos capazes de perceber nossos defeitos ou a polaridade de quem somos, através do outro. Enxergamos defeitos ou aquilo que não conseguimos assumir ou expressar, amplificados no outro. Esta essência nos ajuda a lançar luz sobre essas partes não assumidas ou reconhecidas de nós mesmos. Ela nos ajuda a olhar para nosso lado negativo, assim como para aquilo que também existe em nós, mas que tentamos negar. Suas qualidades iluminam e abraçam o todo, e nos ajudam a aprofundar o processo de conhecimento de nosso lado “sombra”.
Anotações da prática de consultório e Conselhos para o uso dessa essências
Como uma margarida, essa com pétalas amarelas e um centro escuro, é como a luz que nos ajuda a acolher as partes escuras em nós mesmos, dissolvendo a separação. Dissolvendo a separação daquilo que podemos aceitar, com relação àquilo que rejeitamos em nós. Dissolvendo o desagrado com relação às partes menos bonitas de nossa vida e de nós mesmos.
Na plenitude da aceitação, nos tornamos seres inteiros. E só assim, podemos nos tornar livres da opressão do nosso próprio julgamento.
O movimento é o de acolher todas as partes, incondicionalmente, entretanto é necessário sentir o que ficou retido nas áreas separadas. Isso faz parte de um processo, uma jornada que percorremos para nos tornarmos seres completos, e podermos liberar cargas do passado.
Primeiro vamos ao encontro do que ficou retido e olhamos com aceitação para as áreas alijadas. Ao integrarmos cada pedaço, sob a luz do entendimento, aceitamos que tudo fez parte do que precisávamos experimentar, para sabermos com mais clareza o tamanho de nossa bagagem passada e suas características. No perdão e na aceitação, a carga associada a estas questões vai se diluindo. E então podemos finalmente começar a experimentar paz interior.
Olhando para dentro e se dispondo a fazer o trabalho mais profundo, em cima das questões mais difíceis, ligadas ao seu lado sombra.
Se tornando inteira e ganhando maior compaixão, à medida que todas as partes de você vão sendo vistas e abrangidas por um entendimento honesto, e ao mesmo tempo amoroso, de você como ser humano.
Sabendo acolher o que vier de sentimentos, com coragem, sem medo. Deixando aflorar o que ficou bloqueando a expressão mais plena do seu ser. Acolhendo tudo isso como parte de sua condição humana e vivência terrena. Podendo olhar e deixar todos esses sentimentos existirem. Ir juntando cada pedaço ao todo que será essa compreensão mais integral de você mesma e de sua história.Traz luz e uma maior compreensão sobre o nosso papel nos padrões negativos nos quais nos enredamos. Ajuda a olhar para nossa sombra, para o lado negativo ou apenas inconsciente de nosso comportamento, especialmente relacionado às situações aonde nos sentimos “vítimas” das ações de outra pessoa. Ao enxergar o quadro inteiro e nosso papel dentro dele, assumindo responsabilidade pela nossa parte no jogo, podemos mais fácilmente tomar decisões para mudar o que precisamos e podemos mudar.
